Urbano: Receitas de Primavera
Cinco episódios em colaboração, do planejamento de marmitas à salada grega. A série soma 429 mil visualizações acumuladas.
- Salada grega ↗161 mil
- Esfirras sem glúten ↗125 mil
- Marmitas para a semana ↗83 mil
Mídia kit · outubro de 2026
Elize transforma a vontade de comer melhor em receitas que cabem na vida real. Ingredientes em uso, rotina em cena e uma comunidade de 1 milhão de seguidores.
Perfil público e amostra de 93 reels, de 05/08/2025 a 21/10/2026. Consulta em 22/10/2026; visualizações acumuladas.
Quem é
Estudante de Nutrição e criadora de conteúdo, Elize compartilha preparos simples, organização alimentar e escolhas possíveis para o dia a dia.
Números com fonte
Na amostra de 93 reels, 49 ultrapassaram 100 mil visualizações. Os dois episódios mais vistos são sobre organização: saladas para a semana e pizzas para o freezer.
Perfil público e amostra de 93 reels, de 05/08/2025 a 21/10/2026. Consulta em 22/10/2026; visualizações acumuladas. Visualizações não equivalem a pessoas únicas. Dados demográficos e alcance privado são tratados com a assessoria.
Cases reais
Uma seleção de conteúdos publicados. Cada case abre o original para conhecer o roteiro, o preparo e a presença do produto.
Cinco episódios em colaboração, do planejamento de marmitas à salada grega. A série soma 429 mil visualizações acumuladas.
Duas sobremesas com a bebida PRO da Santa Clara. O produto entra como ingrediente do preparo, com receita e contexto de consumo.
Ver a publicação · 113 mil visualizações ↗
Elize apresenta opções do menu Potência de Sabor em uma experiência no restaurante. Uma abordagem de descoberta com a linguagem do próprio perfil.
Ver a publicação · 362 mil visualizações ↗Formatos para novas propostas
Caminhos para novas propostas, inspirados em formatos já publicados. Escopo, uso de imagem, prazos e condições são alinhados com a assessoria.

Ingrediente apresentado durante o preparo, com passo a passo em vídeo.
Episódios conectados por um tema, como Receitas de Primavera com Urbano.
Apresentação e uso de utensílios, como no conteúdo com Tramontina.
Descoberta de um menu com pratos em cena, como no conteúdo com Coco Bambu.
Linguagem visual
Close no preparo, texturas visíveis e comida apresentada com simplicidade. Uma linguagem reconhecível no feed.



Enviar proposta de parceria
Envie a marca, o objetivo e o período da campanha para a assessoria da Elize. O formulário prepara a mensagem no seu aplicativo de e-mail, para você revisar e enviar.